読書・出会い・人間力

《変わるのでは無く変える》

いい事があった

嬉しくて笑顔になった


嫌な仕事にあたった

気分が乗らなくて不機嫌になった


私達は出来事から感情が生まれ表情が変わります


コミュニケーションなど、笑顔でいる事がとても良い事は知っています

多くの人はその大切な笑顔を感情に任せています

それでは笑顔を保てません


大切なのは笑顔は感情に任せないことです

感情に関係なく先ずは笑顔を作るのです

その結果感情がついて来るのです


行動で感情を作る

それがプラスの感情で過ごす大切なと事だから


▽△▽素敵な言葉▽△▽

感情で

表情が変わるより

表情で

感情を変える人が賢者

（斎藤茂太 医師、随筆家）

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