読書・出会い・人間力

今日も素敵な人生の１日

無意識に積もる心のホコリを落としてキレイにしましょう♪


今日は訓練で早起きでした

予想してない早起きでしたが早朝出勤で
涼しい時間の通勤

清々しい気持ちで１日を始めることが出来ました


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良いことがあったら感謝するのは、当たり前。
その当たり前の感謝が少なくなってませんか?

先日こんな質問を頂きました。
「良いことは頻繁には無いので、感謝が少なくなるのじゃないですか」
って。

こう、おこたえしました。

では、感謝を増やしましょう。
「感謝」を増やすには、好ましくない事にも感謝することを心がけてください。
大切なことですよ。
好ましくない事って、きっと私たちに何かを伝えてくれているのです。
自分たちのいたらなさを気づかせてくれているメッセージかも、
だから、何事も感謝の対象として捉えてみることです。日々の修行ですね。

感謝を増やすことで、
人は、人生を豊かに過ごせるようです。


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良いことがあったら感謝する

普通はそう考える

しかし

毎日幸せだと感じる人は

どんな事にも感謝している

感謝癖を付ければ幸せを味わえる

では、どんな事にも感謝出来るようになるには

毎日必ず１０個(個数は多い程よい)感謝出来ることをみつける

なんにも無かったら

お昼ご飯がおいしかった

通勤で事故しなかった

など何でも良いから決めた数だけ感謝する

続けていくと

感謝癖が付いてくる

感謝は自分に良いことが起こったと感じる事

だから毎日沢山の良い出来事を感じるから

幸せに感じるのである


今日から幸せになれるように

感謝を１０個探してみませんか？


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最後まで読んでくれてありがとうございます♪


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